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Atemzeit - AusZeit im Advent

Einkehrtag


Veranstaltungsdatum: 7. Dezember 2019 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Sie sind eingeladen in dem geschäftigen Treiben der äußeren Vorbereitungen zu Weihnachten, eine Oase der inneren Einkehr wahrzunehmen.

Ein Weg zur Stille und Entspannung ist die ungeteilte Aufmerksamkeit auf unsere Atmung.

Mit sanften und bewegten Atem- und Entspannungsübungen erleben wir unseren Atem bewusster und feiner. Der Körper kann sich entspannen - der Geist kommt zur Ruhe.

Mit Atemgesten öffnen wir den inneren Raum für das weihnachtliche Licht, das da kommen will. 

Lyrik zu Stille und Licht wird uns durch den Tag begleiten und uns auf die Weihnachtszeit einstimmen.

Frau Büsch ist Atem- und Entspannungspädagogin.

In Kooperation mit dem Referat "Geistliches Leben und Exerzitienhaus" im Erzbistum Köln.

 

Christel Büsch, Heilpädagogin

Gebührenfrei | 1 x = 7 UStd.

Kath. Familienbildungsstätte

Lennéstraße 5 | Seminar-Raum 5

Veranstaltungs-Nr. 7309024

 

Anmeldung schriftlich an o.g. Anschrift oder

per E-Mail: postmaster@fbs-bonn.de

www.fbs-bonn.de


 
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